Już od 17 września, co wtorek w GOKiS w Starym Polu, ul. Marynarki Wojennej 1b od godziny 10:00, odbędzie się cykl czterech interaktywnych zajęć, podczas których zostaną omówione najważniejsze aspekty zdrowia psychicznego osób z „pokolenia silversów”.
Tematy i daty spotkań:
17.09, 10:00 – „Utracone, ale nie zapomniane” – porozmawiamy o tym, jak radzić sobie z poczuciem straty i utrzymaniem zdrowej psychiki mimo trudnych doświadczeń.
24.09, 10:00 – „Czerwony Pantofelek” – fascynujące spotkanie o intymności i miłości w dojrzałym wieku, gdzie omówimy zarówno fizjologiczne, jak i emocjonalne aspekty życia intymnego.
01.10, 10:00 – „III Wiek – nowy rozdział życia” – wspieranie kondycji mózgu i funkcji poznawczych, aby cieszyć się pełnią sprawności umysłowej.
08.10, 10:00 – „Dlaczego nie?” – jak ćwiczyć mózg na emeryturze, by utrzymać aktywność intelektualną i poprawić pamięć.