Inhalacja a rodzaj kaszlu

Kaszel może występować pod dwoma postaciami – kaszel suchy bądź mokry. Pierwszy z nich trwa zazwyczaj kilka dni oraz przeważnie przekształca się w mokry. Istnieją również przypadki, w których kaszel suchy pozostaje w swojej postaci, a jego objawy dokuczają zwłaszcza w nocy. Wykonanie inhalacji w takiej sytuacji może okazać się doskonałym sposobem na zredukowanie owych dolegliwości, dzięki nawilżeniu śluzówki oparami. Drugi rodzaj kaszlu, jakim jest kaszel mokry, charakteryzuje się odkrztuszaniem wydzieliny.

Co jest niezbędne do wykonania inhalacji na kaszel?

Podstawowym składnikiem niezbędnym do wykonania inhalacji na kaszel jest napar z ziół lub gotowy preparat, możliwy do zakupu w aptece, zawierający w swoim składzie olejek eteryczny. Decydując się na wykonanie naparu z ziół, należy zaopatrzyć się w takie surowce jak: liść szałwii, rumianek, liść rozmarynu i mięty, igły sosnowe, oregano i ziele tymianku. Powyżej wymienione zioła mają korzystny wpływ na układ oddechowy – wyzwalają odruch wykrztuśny. Ponadto zmniejszają one stan zapalny oraz są skuteczne w chorobach górnych drug oddechowych. W przypadku przeprowadzenia inhalacji na kaszel za pomocą gotowych preparatów, wystarczy dodać zalecaną przez producenta ilość kropli do gorącej wody. Zazwyczaj tego typu leki posiadają w swoim składzie takie olejki jak: tymiankowy, miętowy, eukaliptusowy, sosnowy lub terpentynowy.

Jak skutecznie przeprowadzić inhalację na kaszel?

Prawidłowo wykonana inhalacja na kaszel powinna przebiegać w następujący sposób:

1)      Pochylenie głowy nad miską, w której umieszczony jest gorący napar ziołowy lub woda z dodatkiem olejku do inhalacji na kaszel;

2)      Przykrycie głowy ręcznikiem;

3)      Inhalacja oparta na wdychaniu pary wodnej nosem i wydychaniu ustami.

Powyższa metoda doskonale sprawdza się również w walce ze stanem zapalnym zatok oraz z zatkanym nosem.

Czy wiesz że...

➔   Preparaty zawierające w swoim składzie olejek z drzewa herbacianego lub olejek tymiankowy nie są przeznaczone dla kobiet w ciąży oraz osób borykających się z podwyższonym ciśnieniem tętniczym. Ponadto olejek z drzewa herbacianego nie jest przeznaczony do stosowania u dzieci.

➔   Inhalacje na kaszel pomagają również w zwalczaniu infekcji.

➔   Wiele olejków wykorzystywanych w inhalacjach na kaszel cechuje się właściwościami dezynfekującymi (olejek sosnowy czy eukaliptusowy).

➔   Inhalacje powinny być przeprowadzane 1-2 razy dziennie.